MBYLL

Sugjerojmë:

Nga neps. al 20 Shkurt, 2021 Lexoje për 1 minutë

6 zëvendësuesit më të mirë dhe më të shëndetshëm të sheqerit

Shumë prej nesh janë në një marrëdhëie serioze me sheqerin dhe ashtu si pjesa më e madhe e romancave, edhe kjo ka problemet e veta. Nga rritja e glukozës në gjak tek rritja e rezistencës ndaj insulinës, sheqeri mund të shkaktojë dëme të shumta në shëndetin tonë. Por kjo s’do të thotë që duhet të hiqni dorë përfundimisht nga të ëmblat, pasi sipas blogereve të ushqimit, këto janë 6 zëvendësuesit më të mirë dhe më të shëndetshëm të sheqerit.

1.Hurmat e Arabisë

2.Sheqeri i kokosit

3.Salca e mollës

4.Kanella

5.Vanilja

6.Mjalti

Postime të ngjashme

Dietë

6 këshilla efektive për të humbur peshë në zonën...

1 Prill, 2023 Lexoje për 2 minuta

  Të kesh një bel elegant nuk është vetëm çështje estetike, por mund t’ju ndihmojë të rroni më gjatë. Sipas disa studimeve, njerëzit që kanë peshë të tepërt në pjesën e belit kanë më tepër probabilitet të vuajnë nga sëmundjet...

Dietë

Brownie pa gluten

21 Shkurt, 2023 Lexoje për 1 minutë

 Ngroheni furrën në 180C. Lyejeni me gjalpë një tavë që nuk ngjit 30cm x 20cm dhe shtroni bazën me letër që nuk ngjit.     Mbushni një të tretën e një tenxhereje të vogël me ujë, lëreni të ziejë dhe...

Këshilla

Shenjat e nivelit të lartë të sheqerit në gjak

19 Janar, 2023 Lexoje për 4 minuta

Hiperglicemia është një term për sheqerin e lartë në gjak, një gjendje e zakonshme e diabetit. Glukoza, ose sheqeri në gjak, vjen nga ushqimi që hani dhe është burimi kryesor i energjisë për trupin tuaj. Glukoza natyrisht rritet dhe...

Lini një koment

Postimet e fundit
Ushqimet më të mira detox për t’u pastruar dhe...
22 Prill, 2024
Paçe e Dibrës, si nga dora e gjyshes
16 Prill, 2024
Pure me peshk, kale, patate dhe mollë/ Bebe 7+...
12 Prill, 2024
Zakonet dhe ushqimet e festës së Sulltan Nevruzit
22 Mars, 2024
Pamje e re, përvojë mbresëlënëse: Mirë se ri-vini në...
15 Mars, 2024
Bëjmë bashkë trahana
4 Mars, 2024
Kategoritë
Trending

© 2024, Neps | All rights reserved | Design by Neps.al