Kosi, një filxhan kafe dhe lëngu i freskët i portokallit është ajo që shumica e njerëzve mendojnë kur bëhet fjala për vakt të përsosur. Për fat të keq, vetëm disa njerëz janë të vetëdijshëm se disa ushqime nuk janë...

Nëse ju duhet një justifikim perfekt për të ngrënë çokollatë, ja tek e keni 1. Çokollata e zezë përmban një sërë mineralesh të shëndetshme si për shembull hekur, magnez, antioksidantë, flavonoide dhe prandaj ajo rekomandohet për t’u konsumuar gjatë...

Shumë njerëz e kanë të nevojshme një dozë kafeine në mëngjes për të siguruar energji ose ‘për të hapur sytë’ siç e themi në zhargon, por teprimi me dozën e kafeinës mund të ketë disa efekte anësore të tilla...

Keni vendosur të lini duhanin? E dimë që nuk është aq e thjesht, por këto ushqime mund t’iu ndihmojnë për të pastruar trupin tuaj nga nikotina. 1.Brokoli Brokoli përmban nivel të lartë të vitaminës B5 dhe C. Vitamina B...

Një nga marrëdhëniet më të ndërlikuara që ka një qenie njerëzore është ajo me ushqimin. Ne nuk hamë gjithmonë sepse jemi të uritur. Nganjëherë kjo ndodh thjesht për shkak të sasisë së madhe të reklamave dhe posterave të ushqimit...

Mungesa e hekurit sjell një nga sëmundjet më të ndeshura në ditët e sotme, atë të anemisë, e cila shoqërohet me një sërë simptomash të ndryshme. Njerëzit që vuajnë prej saj zakonisht ndihen të plogësht, kanë vështirësi në frymëmarrje...

Shqipëria së fundmi është përfshirë nga një valë e gripit të shpendëve H5N8 ku pas evidentimit të rasteve të para gjatë ditës së dielë, të hënën janë regjistruar me mijëra shpendë të ngordhur në pularitë e qytetit të Durrësit...

Domatja është padyshim një ndër përbërësit më të vyer të kuzhinës që është në gjendje të transformojë tërësisht shijen e një pjate. Por ashtu si ҫdo product i nënës natyrë, edhe domatja ka stinën e saj, ҫka do të...

Referuar statistikave, gratë në Shtetet e Bashkuara qajnë mesatarisht 3.5 herë në muaj ndërsa burrat afërsisht 1.9 herë. Sidoqoftë, shoqëria njerëzore duken se qan, si një shenjë dobësie. Por nëse ju vjen për ta bërë diçka të tillë, atëherë...