Sugjerojmë:

Sallatë me salmon dhe avokado për një vakt të shëndetshëm

Salca kremoze:
Majonezë 1/3 filxhan
2 lugë vaj avokado
1 lugë uthull molle
1 lugë gjelle mustardë
2 thelpi hudhër, të grirë
2 lugë kopër të freskët të copëtuar
Kripë dhe piper për shije
Sallatë:
Një dorë spinaq të larë dhe të tharë
1 lugë salmon të gatuar, të skuqur
1 avokado, e copëtuar ose e prerë në feta
4 rrepka të vogla, të prera në feta
2 feta të hollë qepë të kuqe të ndara në unaza

1.Përgatisni salcën:
2.Vendosni të gjithë përbërësit në një kavanoz dhe shkundini fort për tu kombinuar.
3.Për sallatën:
4.Vendosni spinaqin në një pjatë të madhe shërbyese.
5.Rregulloni salmonin, avokadon, rrepkën në feta dhe unazat e qepëve.
6.Mund të organizoni edhe sallata individuale në pjata të ndara.
7.Sipër hidhni të gjithë salcën e përgatitur dhe shërbejeni.

Lini një koment