Super efikase: Këto 3 bimë ju mbrojnë nga sëmundjet e hershme të trurit
Shpeshherë kemi dëgjuar për bimë kurative të disa tipeve të ndryshme dhe që arrijnë të mbrojnë organizmin e njeriut maksimalisht.
Një nga organet që ka nevojë të trajtohet e të mbahet gjithmonë nën kontroll është truri, pasi truri përballet me shumë njohuri gjatë ditës.
Që të mos rrezikoni të vuani nga depresioni, ankthi apo Alzhaimer konsumoni sa më shumë këto bimë:
1.Rozmarina
Kjo bimë është përdorur për probleme të ndryshme shëndetësore, por është e njohur edhe për fuqinë e saj për të përmirësuar memorien. Rozmarina ka nivele shumë të larta të hekurit, kalçiumit dhe vitaminës B. Ajo përdoret edhe e kombinuar me ingredientë të tjerë.
2.Xhenseni
Rrënjët e bimës së xhensenit janë të njohura për vlerat e mëdha që mbartin dhe vetitë anti-inflamatore.
3.Nenexhiku
Bima e nenexhikut kanë fuqi shumë të mëdha shëruese për sëmundjet e trurit, kjo falë ingredientëve që ka në përbërje. Mundohuni ta bëni pjesë të dietës suaj ditore, për të përfituar sa më shumë nga vlerat që përmban!
Çfarë duhet të bëni për të normalizuar organizmin pas një nate ku e keni tejkaluar me ushqim, ëmbëlsira dhe alkool? Më poshtë keni listën e ushqimeve që do t’ju ndihmojnë të normalizoni dhe pastroni organizmin, në një dietë Detox....
Gjatë periudhës së shtatzanisë, të gjitha bëhemi shumë më të ndërgjegjshme për mënyrën tonë të të ushqyerit, se çfarë duhet të hamë e çfarë jo. Megjithatë, jo gjithmonë është e lehtë t’i kategorizosh ushqimet dhe pijet në çfarë DUHET...
Për të evituar infenksionet në veshka është ideale të konsumoni ushqime të shëndetshme që sigurojnë një larmi vitaminash, mineralesh dhe antioksidantësh që sigurojnë pastrimin e veshkave por që kanë sasi të vogla kaliumi dhe fosfori. Ushqimet që përmbajnë antioksidantë mund të...
Lini një koment