Sugjerojmë:

Një sallatë e shpejtë me kuinoa dhe thjerrëza

1 pako thjerrëza
1 pako kuinoa e bardhë
150 gr sallatë jeshile
1/4 qepë
1/4 domate
1/2 qepë e njomë
1/4 limon
Vaj ulliri
Kripë, erëza

Në një enë me ujë të valuar vendosni për të zierë thjerrëzat.
Ndërkohë në një tenxhere tjetër zieni kuinoan.
Në një enë qelqi shtoni sallatën iceberg, qepën, domaten, qepën e njomë, limonin dhe kuinoan. Shtoni vaj ulliri, marinojini me kripë dhe erëza sipas dëshirës.
Në fund shtoni thjerrëzat.E përzieni mirë dhe sallata është gati për tu shijuar!

Lini një koment